Systemische Psychotherapie

Jede Familie ist einzigartig! Die Systemische Psychotherapie ist eine wirksame Methode insbesondere für affektive Störungen wie z. B. Manie und Depressionen. Genauso profitieren Personen, die an Essstörung, Suchterkrankung, Schizophrenie oder psychosomatischen Krankheiten leiden. Auch (Ehe)paaren wird hiermit geholfen.

Ziel der Systematischen (Familien)therapie ist es, Konflikte, Bindungsprobleme, Beziehungsstress und Zukunftsängste in Anbetracht der kulturellen Vielfältigkeit Schritt für Schritt gemeinsam zu lösen. 

EMDR-Therapie

Möchtest du deine Blockaden los werden? Dir selbst vertrauen und dich endlich wertschätzen? Denkst du es ist an der Zeit, die Vergangenheit ruhen zu lassen und endlich in die Zukunft zu blicken? Die Gestalttherapie ermöglicht dir, dich von deinen Problemen loszulösen und an Selbstbewusstsein zu gewinnen! 

Insbesondere Angstzustände, Blockaden durch Traumata, Besorgtheit, Attacken, Anspannung und Zwangsstörungen können durch die Gestalttherapie besiegt werden!

Ein Trauma kann entstehen, wenn Du eine Situation erlebt hast, die für Dich ganz plötzlich und unerwartet kam, Du überwältigt warst und es als bedrohlich, ja sogar lebensbedrohlich empfunden hast.

Mann nennt es in diesem Fall Schocktraumata, was Gefühle von Kontrollverlust, intensiver Angst und Hilflosigkeit auslösen kann. Beispiele hierfür sind: Unfall, Sturz, Operationen, Geburt, körperlicher Missbrauch, Verlust des Arbeitsplatzes, Verlust eines geliebten Menschen oder Tieres, neue Situationen in Deinem Leben usw.

Entwicklungstraumata entstehen in der Kindheit aus überwältigenden Erfahrungen des Vernachlässigt Werdens, körperlichen und emotionalen Missbrauchs und sind oft mit Erlebnissen von Schocktraumata verbunden. Ein Beispiel hierfür: Das Baby schreit stundenlang und es kommt niemand, um nach ihm zu sehen.

Über Jahre hinweg,
können vielfältige Symptome entstehen wie:

• Unruhe, Hibbeligkeit
• Wutanfälle, übersteigerte Schreckreaktionen
• Schlafstörungen
• Schwierigkeiten zu entspannen oder „abzuschalten“
• Chronische Verspannungen auf körperlicher/psychischer Ebene
• Chronische Schmerzen
• Schlechte Verdauung
• Erschöpfung, Taubheitsgefühl
• Migräne
• Angst
• Depression
• Beziehungsabbruch

Gestalttherapie

Möchtest du deine Blockaden los werden? Dir selbst vertrauen und dich endlich wertschätzen? Denkst du es ist an der Zeit, die Vergangenheit ruhen zu lassen und endlich in die Zukunft zu blicken? Die Gestalttherapie ermöglicht dir, dich von deinen Problemen loszulösen und an Selbstbewusstsein zu gewinnen! 

Insbesondere Angstzustände, Blockaden durch Traumata, Besorgtheit, Attacken, Anspannung und Zwangsstörungen können durch die Gestalttherapie besiegt werden!

Soziotherapie

Anhand der Soziotherapie werden psychosoziale Defizite des Einzelnen abgebaut. Sie dient unter anderem der besseren Krankheitswahrnehmung und der damit verbundenen Motivationsarbeit. 

Die Soziotherapie ist eine ambulante psychiatrische Hilfe für den Einzelnen.